Sign in to follow this  
Клафдия

Как похудеть?

Recommended Posts

Как сбросить лишние 15 килограммов, которые налипли ко мне за последние несколько лет? Жесткую диету я не выдерживаю, да и для организма это не очень хорошо. В спортзал стыдно в такой форме идти.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Parabellum    0

Вы что, думаете, что в зал приходят чисто фитоняшки? У Вас явно превратные представления о том, кто и зачем ходит в спортзалы. Там абсолютно разные люди, с разными фигурами. Вы не будете там выделяться никак.

Share this post


Link to post
Share on other sites

У меня есть идея. Вы можете взять домой какой-нибудь универсальный тренажер - заплатите за месяц аренды, а заодно привыкнете к нагрузкам. Если Вы из Москвы, то вот тут предлагают в аренду тренажеры для дома для похудения https://fitsharing.ru/ А там или насовсем купите его себе, или все же пойдете в зал.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Да ну, что значит Вы не можете похудеть? Если у Вас нет гормональных проблем, то нет и проблем с тем, чтобы меньше потреблять калорий, чем тратить. Это единственный способ сбросить вес.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  
    • 7 Posts
    • 538 Views
    • 6 Posts
    • 2341 Views
    • 1 Posts
    • 1449 Views