Авторизация  
Гарза

Диета для сброса веса

Рекомендуемые сообщения

Гарза    0

Девочки, может кто пробовал диеты для похудения-помогли они вам? Без спорта они дадут результат? Мне сбросить вес нужно и хочется, чтоб после этого кожа не обвисала, а фигура была красивой. Такое возможно?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я и сейчас на диете. Но это  не столько диета, как просто здоровое или правильное питание. Ем многое, практически не ограничиваю себя в количестве всего, что можно потому, что это в большинстве своем блюда из овощей, вкусные фруктовые десерты. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Zinulla    0

Чтоб выглядеть красиво, вам нужно заниматься спортом. Но при этом вам нельзя соблюдать строгие диеты-при тренировках нужно особое питание. Так что вам стоит с тренером этот вопрос обсудить. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Да, лучше соединить спорт и диету. К примеру, можно заказывать себе еду для снижения веса https://emdiet.ru/dieta-weight-loss/ Она вам поможет и питаться нормально, и постепенно худеть  будете. А вместе с физической активностью это должно дать отличные результаты. Но не быстро, а через время. Быстрый сброс веса нежелателен -для здоровья вредно. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
ivvi    0

Я вообще очень манго люблю, в нем пользы масса просто, витаминов, да и в целом, очень вкусно!! Просто свежесть и аромат обалденные, вот здесь люблю заказывать https://megamarket.ru/catalog/?q=сушеное манго#?filters={"FE476AD4A46D4F8EA7B1AB7F30ED017S":["74308"]}

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Nicolai66    0

Вообще нужно соблюдать правильное питание. Для этого лучше всего использовать рыбу, разные морепродукты. Это поможет восстановить баланс. Я, например, беру рыбу для запекания в ЛА МАРЕ https://lamaree.ru/catalog/ryba-dlya-zapekaniya/ и подаю её с разным гарниром. Получается полезно и вкусно. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
nolokkin    0

Здравствуйте. Хочу оставить отзыв и поделиться опытом в диете. Много всего было перепробовано, но к сожалению толка или не было, или был , но очень уж не значительный. Как и многие , я набрала вес во время беременности. Сбросить так и не получалось. Пробовала и чай и таблетки. Но тут нашла очень интересный проект. После оплаты сразу получила диету. Сбросить получилось за полтора месяца 12 кг. Спасибо проекту. Может кому то это поможет, так же , как и мне.
https://длядевушек.рф - вот тут можно заказать!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
kimonod    0

Бытует мнение, что диета нужна только женщинам, но это неверное утверждение. Мужчины как раз озабочены своим весом не менее, а в некоторых ситуациях и более. И проблема здесь не в ожирении, или употреблении излишнего количества пива, а в правильной программе питания, которая является ключевым факторов успешного веса. Для похудения, сбалансированного и эффективного нужно подбирать соответствующие правильные диеты, одну из них я нашел на сайте https://ofitnese.ru , поэтому рекомендую как проверенную диету, в качестве своей благодарности за сокращение лишнего веса.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Авторизация