Авторизация  
Grisha

Вы переживаете из-за собственного веса?

  

11 проголосовавших

  1. 1. ??????? ?? ??? ??????????? ????

    • ??, ???? ?? ??????? 5-10 ??
      1
    • ??, ?? ????????? ??
      4
    • ???, ?? ???????, ? ?? ???????????, ?? ?????? ?? ?? ???
      3
    • ???? ???????????, ?? ????
      3


Рекомендуемые сообщения

Чаще встречаются озабоченные лишними килограммами люди. А вот сегодня разговаривал с парнем, у которого проблема набрать вес. Вот ведь чудо, видимо, обмен веществ разный и не перебьешь его по-другому. А кто-то и есть лишнего не может, а все равно полнеет. Голосовал за п.2.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

По нашему местному телевидению в программе Самое Время все время рекламируют эту, клинику Борменталя. Если они продолжат так же, в Чебоксарах скоро все постройнеют %)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А толку, то от клиники "Доктор Борменталь" да временно похудеют, но вес в районе 50-60 кг не зафиксируется, потому что необходимо давать еще хорошую физическую нагрузку. Я вообще молчу про проблемные места в районе пупка и ягодиц. У нас как-то в тренажере вместе со мной занималась с тренером девушка весила 70 кг, на уже на 5-6 месяц она дошла до 50 кг., подтянулась вся, лицо стало красивее, попа обрисовалась, живот исчез, только на руках немного кожа обвисла, но и она начала по не многу подтягиваться.

 

;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

тоже надо серьезно заняться собой. Хотя бы для настроения, а то че-то депрессняк в последнее время нападает. Уто-то мне однажды сказал, главное выдержать первые 20 раз одного тима занятие и потом оно войдет в привычку,

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
у меня нет таких проблем...меня все устраивает:clapping:

ну можно было бы немного мышцы подкачать а так все тип-топ

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну не знаю, как вы я полная мне бы 10 кг сбросить. Честно тренажерка в таком случае врят ли мне поможет, а доктор Борминталь по-моему полный бред, как клиника состоящая из одних психологов туфта.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Зима - это время худеть на свежем воздухе.

 

Кататься на коньках, лыжах. Столько адреналина и радости! Но, к сожалению, эти виды спорта очень травматичны.

 

1 БЕГОВЫЕ ЛЫЖИ - за 1 час лыжной прогулки можно сжечь 300 - 400 ккал.

 

2 ГОРНЫЕ ЛЫЖИ - за 1 час катания на горных лыжах можно сжечь 360 ккал.

 

3 КОНЬКИ - за 1 час катания на коньках расходуется 250 ккал.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

по-моему лучший способ похудеть эт занятся спортом, а не всякие диеты и прочая фигня,

диету и спорт совместить не получится, лучше выбирать одно и я рекомендую спорт.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

питание+спорт и желание соответсвенно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

никогда не грузился из-за своего веса

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Вот я тоже перестал особо переживать, из-за веса. Потихоньку приближаюсь к идеальному весу для своего роста, осталось еще чуть чуть пару кг, глядишь к лету стану 70кг.

 

:angel:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Лично я кушаю все что хочу....очень люблю сладкое :angel: .Просто могу съесть 2 или 3 плитки подряд и не поправляюсь :P .Спасибо маме за гены+ активно занимаюсь спортом для поддержания личного тонуса))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Совсем не переживаю по поводу своего веса. Я ем все что захочу и совсем не поправляюсь)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Авторизация