Report post Posted November 4, 2009 Чаще встречаются озабоченные лишними килограммами люди. А вот сегодня разговаривал с парнем, у которого проблема набрать вес. Вот ведь чудо, видимо, обмен веществ разный и не перебьешь его по-другому. А кто-то и есть лишнего не может, а все равно полнеет. Голосовал за п.2. Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted November 5, 2009 По нашему местному телевидению в программе Самое Время все время рекламируют эту, клинику Борменталя. Если они продолжат так же, в Чебоксарах скоро все постройнеют %) Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted November 5, 2009 А толку, то от клиники "Доктор Борменталь" да временно похудеют, но вес в районе 50-60 кг не зафиксируется, потому что необходимо давать еще хорошую физическую нагрузку. Я вообще молчу про проблемные места в районе пупка и ягодиц. У нас как-то в тренажере вместе со мной занималась с тренером девушка весила 70 кг, на уже на 5-6 месяц она дошла до 50 кг., подтянулась вся, лицо стало красивее, попа обрисовалась, живот исчез, только на руках немного кожа обвисла, но и она начала по не многу подтягиваться. Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted November 5, 2009 тоже надо серьезно заняться собой. Хотя бы для настроения, а то че-то депрессняк в последнее время нападает. Уто-то мне однажды сказал, главное выдержать первые 20 раз одного тима занятие и потом оно войдет в привычку, Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted December 14, 2009 у меня нет таких проблем...меня все устраивает Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted December 15, 2009 мне наоборот охото поправиться еще Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted January 13, 2010 у меня нет таких проблем...меня все устраивает ну можно было бы немного мышцы подкачать а так все тип-топ Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted January 21, 2010 Ну не знаю, как вы я полная мне бы 10 кг сбросить. Честно тренажерка в таком случае врят ли мне поможет, а доктор Борминталь по-моему полный бред, как клиника состоящая из одних психологов туфта. Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted February 2, 2010 Зима - это время худеть на свежем воздухе. Кататься на коньках, лыжах. Столько адреналина и радости! Но, к сожалению, эти виды спорта очень травматичны. 1 БЕГОВЫЕ ЛЫЖИ - за 1 час лыжной прогулки можно сжечь 300 - 400 ккал. 2 ГОРНЫЕ ЛЫЖИ - за 1 час катания на горных лыжах можно сжечь 360 ккал. 3 КОНЬКИ - за 1 час катания на коньках расходуется 250 ккал. Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted February 24, 2010 по-моему лучший способ похудеть эт занятся спортом, а не всякие диеты и прочая фигня, диету и спорт совместить не получится, лучше выбирать одно и я рекомендую спорт. Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted May 4, 2010 питание+спорт и желание соответсвенно Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted May 10, 2010 никогда не грузился из-за своего веса Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted May 10, 2010 Вот я тоже перестал особо переживать, из-за веса. Потихоньку приближаюсь к идеальному весу для своего роста, осталось еще чуть чуть пару кг, глядишь к лету стану 70кг. Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted May 10, 2010 Лично я кушаю все что хочу....очень люблю сладкое .Просто могу съесть 2 или 3 плитки подряд и не поправляюсь .Спасибо маме за гены+ активно занимаюсь спортом для поддержания личного тонуса)) Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted January 20, 2014 Совсем не переживаю по поводу своего веса. Я ем все что захочу и совсем не поправляюсь) Share this post Link to post Share on other sites
Report post Posted March 27, 2014 я переживаю, чтобы не поправится Share this post Link to post Share on other sites
