В названиях этих интерфейсов указывается скорость передачи данных между буфером HDD и системной шиной. Но эта скорость теоретическая, а не реальная. Реальная скорость составляет примерно 60% от теоретической. Отличие скоростей возникает из-за наличия в потоке данных большого количества служебной информации, в основном это сигналы синхронизации, т.к. интерфейс IDE является параллельным.