Авокадо-польза или мода?

Сейчас многие начали покупать и употреблять Авокадо. Не пробовала. Хочу узнать мнение других-есть ли очевидная польза от него или это дань моде потому, что многие ППшники его рекомендуют?

Не знаю есть ли от него польза ил нет, но даже если и есть, то я его не могу кушать-оно мне невкусное и все тут.  Пару раз пробовал и не зашло. Так что Авокадо-это не мой продукт)

3 минуты назад, Андерсон сказал:

Не знаю есть ли от него польза ил нет, но даже если и есть, то я его не могу кушать-оно мне невкусное и все тут.  Пару раз пробовал и не зашло. Так что Авокадо-это не мой продукт)

Это вы зря. Это очень полезный овощ и его польза не преувеличена. Его нужно есть при сахарном диабете, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при онкологии, укрепляет иммунитет. А главное - замедляет процесс старения организма https://edaplus.info/produce/avocado.html А к вкусу привыкают и со временем поймете, что Авокадо -это вкусно. Ну и нужно ещё уметь его приготовить правильно потому.