Как не болеть?

Ребята, может кто-то знает какой-то секрет, чтобы дети и взрослые не болели в период простуд? А то у нас на осень и раннюю весну как раз припадает пик заболеваемости. В этом году все провалялись на больничном достаточно таки долго. Сначала дети заболели, потом мы с мужем. Лечение обошлось недешево, да и ущерб организму нанесен серьезный.  Как сделать так чтобы проскочить этот период и не заболеть? Слышала что сейчас многие покупают бактерицидные рециркуляторы https://um-climat.ru/products/bakteritsidnyj-retsirkulyator-ballu-rdu-60d-anticovidgenerator Говорят они способны обезвреживать вредные микроорганизмы в воздухе. Какие еще способы для того чтобы уберечься от гриппа и ОРВИ вы знаете?

Мы этой зимой покупали такой рециркулятор себе в офис. Могу сказать что в сравнении с прошлым годом сотрудники болели гораздо реже. Так что наверное есть смысл покупать такой прибор себе домой  всем, кто часто болеет.

А я думаю что болеть это нормально. Когда-то слышала что ребенок может и раз пять-шесть в год болеть ОРВИ это не страшно, главное чтобы болезнь проходила легко и он быстро выздоравливал. Увы, живя в социуме мы не можем уберечься от вирусов и бактерий. 

Можно ли уберечься от гриппа? Такой вопрос задают себе родители деток, которые часто болеют. И я скажу что сделать это вполне реально если вести здоровый образ жизни, много гулять на свежем воздухе, кушать хорошие натуральные продукты и заниматься спортом. Также важную роль в повышении иммунитета играет закалывание. Если соблюдать все эти правила, то вполне реально пережить сезон без гриппа и ОРВИ. Вот тут можно почитать полезную информацию на эту тему https://66.ru/news/stuff/259262/

У нас дети тоже часто болели, но с тех пор как начали возить их на море два раза в год все изменилось в лучшую сторону. Все таки морской воздух действительно целебный!

В 24.03.2023 в 02:42, Trostinka сказал:

Ребята, может кто-то знает какой-то секрет, чтобы дети и взрослые не болели в период простуд? А то у нас на осень и раннюю весну как раз припадает пик заболеваемости. В этом году все провалялись на больничном достаточно таки долго. Сначала дети заболели, потом мы с мужем. Лечение обошлось недешево, да и ущерб организму нанесен серьезный.  Как сделать так чтобы проскочить этот период и не заболеть? Слышала что сейчас многие покупают бактерицидные рециркуляторы https://um-climat.ru/products/bakteritsidnyj-retsirkulyator-ballu-rdu-60d-anticovidgenerator Говорят они способны обезвреживать вредные микроорганизмы в воздухе. Какие еще способы для того чтобы уберечься от гриппа и ОРВИ вы знаете?

не знаю помогает или нет, но покупали такую штуку в класс, думаю, в таких местах она довольно полезна.