oduvanchik_L

Как бороться с недосыпанием

Recommended Posts

Вроде ещё не весна, но такая усталость чувствуется... Постоянное недосыпание. С утра очень тяжело проспаться, полдня ходишь сонными, хоть спичками веки подбирай... Не знаю как выспаться. То ли солнца не хватает, то ли мало сплю...не понимаю, но спать хочется всегда и везде. Кофе не помогает, апельсины тоже :))) Что посоветуете??? Только у меня такое? Может ещё виновато то, что часы на зимнее время не перевели?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now