oduvanchik_L

Как бороться с недосыпанием

Рекомендуемые сообщения

Вроде ещё не весна, но такая усталость чувствуется... Постоянное недосыпание. С утра очень тяжело проспаться, полдня ходишь сонными, хоть спичками веки подбирай... Не знаю как выспаться. То ли солнца не хватает, то ли мало сплю...не понимаю, но спать хочется всегда и везде. Кофе не помогает, апельсины тоже :))) Что посоветуете??? Только у меня такое? Может ещё виновато то, что часы на зимнее время не перевели?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти