Многие женщины страдают от болезненных ощущений и дискомфорта при менструации (т.н. менструальные боли или болезненная менструация). Большинство из них готовы терпеть боль и неудобство, поскольку болезненные ощущения не нарушают привычный ритм их жизни и не требуют особого внимания.

Однако некоторые женщины с ужасом считают дни в ожидании менструации, поскольку на этот период они вырваны из нормальной жизни из-за сильных болей. Часто им приходится брать больничный или отгулы на работе, чтобы остаться дома на несколько дней.

Впрочем, менструальные боли не просто неприятны. Они лишь являются проявлением какой-то серьезной болезни.

Если болезненная менструация разрушает вашу жизнь, немедленно обратитесь к лечащему врачу или гинекологу.

Что является причиной болезненной менструации?

Естественные боли вызывают спазмы мышц матки. Причина этих спазмов - выброс гормонов простагландинов (гормонов, вырабатываемых выстилкой матки).

Как избежать менструальных болей?

Лучший способ избежать болезненной менструации - если не принимать во внимание самовнушение и уверения в том, что вы не больны - поддерживать хорошую физическую форму. Для этого нужно вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься спортом, хорошенько высыпаться и отдыхать, и, по возможности, избегать стрессов. Болеутоляющие, особенно ибупрофен (например, Advil, Nurofen), часто помогают облегчить боль, а фармацевт часто может порекомендовать подходящее для вас средство.

Чем может помочь врач?

Если простые обезволивающие неэффективны при лечении болезненной менструации, врач направляет на обследование органов таза, чтобы определить возможную причину дисменореи.

В зависимости от результатов обследования назначают УЗИ органов таза или лапароскопию. Для лечения используют нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты и противозачаточные таблетки.

Противозачаточные таблетки предотвращают овуляцию и таким образом уменьшают выработку простагландина, а, следовательно, болевые ощущения. Если боль - лишь проявление воспаления тазовых органов, эндометриоза или фибромиомы, назначают специфическое лечение.

очень конкретно но организм женщины имеет индивидуальные особенности в случае болезненой менструации происходит спазм болеутоляющих препаратов много поэтому назначать терапию может только врач многим женщинам после 25 лет советую разжижать кровь 05 таблетки аспирина в день или 1 дольку ананаса пейте отвар крапивы

Ага, тоже относительно аспирина знаю, а насчет крапивы не знала - спасибо

У меня вообще-то боли есть, часто немаленькие. Но стараюсь постоянно заниматься спортом, делать хотя бы зарядку иногда, и вижу, что это даёт свой результат. Ещё заметила, что после родов боли значительно меньше - всё физиология, наверное

Подруга-медсестра, когда узнала, что у меня болезненное начало было, посоветовала обратиться к гинекологу (это давно уж было), было просто воспаление придатков. Пропила бисептол (теперь уже рекомендуют российский аналог пить - ко-тримоксазол, который дешевле вдвое, но больше уверенности, что он - не подделка) и все прошло. А так ведь очень многие в одних эластичных колготках зимой ходят, а потом на боли внизу живота жалуются... Вот, девочки, берегите себя.