Как защититься?

Ситуация, повторяющаяся постоянно: если ко мне домой приходят чужие незнакомые люди, например, сантехник, установщики мебели и т.п., я потом долго не могу прийти в себя, а во время их пребывания нахожусь в жутком напряжении, иногда даже полу-истерическом состоянии, когда хочется просто пойти и сказать "все, хватит работать, уходите".

Потом чувствую дикую усталость и потерю жизненной силы. Если приходят друзья или родные - все в порядке. Как можно защититься и перестать так реагировать, чтобы не испытывать такой стресс?

Сам бы хотел это знать. У самого сейчас в доме меняют батареи. Ходят какие-то дядки, таскают железки, в доме все передвинуто. Тоже чувствую себя не в своей тарелке. Успокаиваю себя только тем, что это не навсегда и в конце концов все закончится и вернется на круги своя

Сам бы хотел это знать. У самого сейчас в доме меняют батареи. Ходят какие-то дядки, таскают железки, в доме все передвинуто. Тоже чувствую себя не в своей тарелке. Успокаиваю себя только тем, что это не навсегда и в конце концов все закончится и вернется на круги своя

валерьянка. одну утром, одну вечером. Курс - не менее 2-х недель.

Это если раздражают.

А если "энергию высасывают", "карму портят" и "биополе пробивают" - то Грандаксин (он подороже)

Курс - неделя.

Будете этими дядьками помыкать.

lene, это стресс для любого))

Попробуйте отстранеено несколько относиться к ситуации, они же не поселяются у вас в квартире, а лишь временно занимают ваше личное пространство, или есть конкретные страхи, с которыми надо работать?

Это социофобия. Надо заставлять себя общаться с ними, увидеть в них живых людей, а не сплошь плохих дядек и маньяков, осознать, что и родные и близкие ходят к кому-то домой и делают для других что-то и их не боятся. Понять, что вот этот Коля-отец второклассника Сашки, а этот дядя Паша любит читать в туалете и пьёт пиво по вечерам. Что они делают для вас комфорт. А напряжение снимайте маханием руками, трите себе подбородок и языком нёбо, помогает.

Вас в детстве не пугали злыми дядьками? Не говорили: Будешь кричать отдам воон тому дядьке?

Ну ходят, ну ремонтируют - они ж у вас не жить остаются, а делают Вам услугу, о который Вы же сами и просили. Считаю бояться и чувствовать себя не очень, когда рядом сантехник или сборщик мебели - паранойя. Не нравится - не приглашайте, мы не приглашаем - муж сам и мебель если надо собрал и полностью сантехнику сменил....

Ситуация, повторяющаяся постоянно: если ко мне домой приходят чужие незнакомые люди, например, сантехник, установщики мебели и т.п., я потом долго не могу прийти в себя, а во время их пребывания нахожусь в жутком напряжении, иногда даже полу-истерическом состоянии, когда хочется просто пойти и сказать "все, хватит работать, уходите".

 

Потом чувствую дикую усталость и потерю жизненной силы. Если приходят друзья или родные - все в порядке. Как можно защититься и перестать так реагировать, чтобы не испытывать такой стресс?

что делать не надо думать что он сейчас развернется и начнет насиловать надо найти с ними общий язык они веть люди и это их работа ходить по домам и все ремонтировать попробуйте сними поговарил=ть хоть о погоде или еще очем

Ни имел случая такого импытывать, ну если че, нож за спиной и пофиг)