Всем привет, форумчане, посоветуйте ваш любимый чай! Я всегда пила кофе, но  в последнее время стала замечать что после него становится немного плохо и если выпью вечером, то не могу заснуть. В сортах чая совсем не разбираюсь, а на работе все пьют в пакетиках, но мне не очень нравится. 

А я кофе и чай одинаково люблю, а вот чай в пакетиках и правда отвратительный, берите заварной, я кстати на работу ношу заварничек силиконовый, в форме человечка, с Икеи набор подружка подарила) Очень удобно особенно на работе. Вы лучше на пробу берите понемногу разных сортов, сначала с черного начните, потом с зеленого.. сами и определите что вам по вкусу. 

Я больше люблю зеленый чай с добавлением фруктов, они дают небольшую сладость и не приходится добавлять сахар. Ну, сами понимаете что нужно следить за фигурой, да и пользы от сахара нет никакой. Еще очень много наслышана про чудесные свойства смолы пуэра, вот здесь можете почитать. Он очищает организм и нормализует работу органов, еще большой плюс, что помогает быть бодрым в течение дня, в этом видео очень подробно об этом рассказывают. Может кто-то уже пробовал?

Однозначно я за чай, он более полезен, вообще стараюсь следить в последнее время что я ем и пью, а то это отражается на качестве здоровья и жизни в целом. Мне нравятся еще очень сильно травяные чаи, ромашка, мята, липа и т.д. - это очень полезные травы, это хорошая профилактика орви когда сезон простуд, ну и по женски тоже очень полезно. 

На любителя! люблю черный чай и иногда пью кофе с молоком.

Мне очень нравятся травяные чаи, они отлично успокаивают, и я верю, что еще приносят неоценимую пользу организму. Но скорее всего не каждому такой чай понравится, так что лучше выбирайте обычный зеленый чай с фруктами для начала, их многие любят. Только вкус может отличаться в зависимости от того, какая использовалась посуда для заваривания чая, я раньше пользовалась обычным стеклянным заварником, но попробовав недавно напиток из глиняного чайника, была приятно удивлена. Сейчас присматриваю себе такой же для дома, вот здесь планирую заказать https://www.tea-dolina.ru/130-posuda-i-aksessuary Так что и вам советую не пренебрегать правилами заваривания.

Конечно же чай. Я кофе вообще не пью. Да и вредно оно.