papuas 671 Жалоба Опубликовано 4 октября, 2006 Несколько советов, чтобы развить свою интуицию. 1. Регулярно медитируйте любым способом. Так вы очистите свое сознание и обустроите «внутреннее резервное пространство». Старайтесь медитировать в одно и то же время, лучше всего утром, в специально отведенном для этого месте. 2. Обращайте внимание на свои физические ощущения. Проследите, как реагирует ваше тело на ту или иную ситуацию, и попытайтесь понять, что это означает. 3. Учитесь спокойствию. Используйте минуты уединения, чтобы разобраться в себе. 4. Исследуйте свои возможности. В течение дня ставьте мини-эксперименты. Например, попробуйте догадаться, кто вам звонит. А если вдруг почувствуете, что с кем-то из близких происходит что-то необычное, позвоните сами. 5. Ведите дневник. Каждый день записывайте туда свои предчувствия (неважно, подтвердились они или нет) и физические ощущения: вы станете лучше понимать свое поведение и сможете чувствовать разницу между собственными предположениями и сигналами интуиции. 6. По возможности всегда говорите правду. Если жить во лжи, ощущения тоже будут ложными. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
