У меня стоит Мирена уже больше года — очень довольна. Ставили в клинике, процедура прошла быстро. Сначала были лёгкие неприятные ощущения, но потом всё стабилизировалось. Удобно, что не надо каждый день что-то принимать, и месячные стали почти незаметными. Главное — подобрать хорошего врача для установки. А купить спираль Мирена в Уфе можно по этой ссылке: https://nasha-apteka.ru/ufa/mirena Но вам лучше сходить к гинекологу, пройти полное обследование и тогда решать какой способ контрацепции выбирать.

У меня пигментные пятна и немного акне на лице. Пробую разные кремы, но результат слабый. Какие средства и процедуры могут помочь при таких проблемах? Дайте какие-то советы-может кто-то что-то использовал и помогло? Территориально Красноярск.

Все косметологические процедуры вам должен подбирать специалист-косметолог потому, что все очень индивидуально. У меня довольно жирная кожа и расширенные поры — косметолог порекомендовала мезотерапию с себорегулирующим составом. Делала в клинике "Vesna" в Красноярске https://vesna24.ru/services/mezo . Не скажу, что это панацея от проблем, но лицо реально стало чище и свежее. Совет: не делайте это перед важными событиями — может быть небольшое покраснение пару дней. А в целом — эффект стоит вложений, процедура терпимая.