papuas

Я обладатель черных коротких волос. Хотя 3 месяца назад они у меня были до плечь. Полгода отращивал. Замучился за ними ухаживать.

День становится длиннее, солнечных лучей все больше. Казалось бы, организм должен с благодарностью откликнуться на эти подарки весны. Однако происходит обратное: в первые мартовские дни на многих наваливается настоящая хандра. Человек испытывает так называемый синдром весенней усталости. Его причины, на первый взгляд, банальны – сбой биологических часов и дефицит витаминов. Синдром весенней усталости – очень распространенное недомогание, отравляющее жизнь многим людям. Основные симптомы - cнижение работоспособности, повышенная утомляемость, упадок сил, нервозность, бессонница, обострение хронических заболеваний. У человека ухудшаются память и внимание, он подавлен или раздражен. Причины возникновения для специалистов очевидны. Наслаждаться весенним пением птиц и мартовской капелью мешает сумятица, которую вносит в наш организм стремительно меняющаяся вокруг жизнь. Перепады атмосферного давления, температуры, увеличение продолжительности светового дня вызывают сбой тикающих внутри нас биологических часов (врачи называют это состояние десинхронозом). Именно эти часы регулируют работу сердца, желудка, легких, головного мозга. Перевести их на весенний лад – задача не из легких. Особенно, когда у нас отнимают один час сна во время перехода на летнее время. Другая составляющая «синдрома весенней усталости» – гиповитаминоз (недостаток поступающих с пищей витаминов, основного катализатора всех обменных процессов в нашем организме). В перезимовавших фруктах и овощах их почти не остается. А те, которыми мы запаслись на зиму, давным-давно израсходованы на борьбу с гриппом и прочими респираторными инфекциями. К тому же, весной у нас довольно низкая интенсивность обмена веществ. В группу риска входят жители мегаполисов и особенно пожилые люди, в силу сбоя иммунной системы. Тяжело приходится в дни всеобщей весенней хандры также беременным женщинам, детям и обладателям хронических заболеваний (гипертонии, язвы желудка, ревматизма, сахарного диабета, бронхиальной астмы), так как колебания погоды и дефицит витаминов в первую очередь «бьют» по самому слабому звену организма. Первое и главное условие лечения – не стоит перенапрягаться и экономить на сне. В сезон разгула весенней усталости нужно спать хотя бы на час больше, чем до перевода часов на летнее время и лучше с открытой форточкой, в прохладном помещении. На свежем воздухе весной полезно бывать как можно больше, не меньше 2–3 часов. Пережить этот период помогут комплексные витамины и микроэлементы. Самые лучшие из них – те, чей состав наиболее богат. Прекрасное средство для профилактики синдрома весенней усталости – растительные адаптогены (экстракты элеутерококка, левзеи, лимонника, женьшеня, родиолы розовой). Их нужно принимать 2–3 раза в день за 15–30 минут до или через 4 часа после еды.

Из-за глобального потепления к концу столетия на площади до двух пятых земной суши установится более жаркий климат, чем где-либо в настоящее время. Об этом сообщает исследование, прогнозирующее последствия глобального потепления для локального климата и климатических зон. В худшем из вариантов климатические условия, свойственные еще 48% суши, попросту исчезнут с планеты. Климат на нашей планете существенно меняется по широте, начиная от экваториальной зоны и заканчивая полярной, но климатические пояса являются не единственным фактором, также важное влияние оказывает близость моря, система циркуляции атмосферы и высота над уровнем моря. Всего на сегодня ученые насчитывают 24 различные климатические зоны и разновидности климата. Климатические изменения одним животным и растениям предоставляют новые возможности, другим же сулят смертельную угрозу. Ученые пришли к выводу, что кардинальные изменения климата ожидаются в районе тропических лесов - в районе реки Амазонки и в Индонезии. Не исключено, что климат полностью изменится в Андах, Сибири, Африканских равнинах, горах Замбии и Анголы, Южноафриканском мысе, северо-востоке Австралии, ряде районов Гималаев и Арктики. Потепление полярных регионов также должно усилиться за счет ускоренного таяния ледников и повышения коэффициента отражения солнечного света. Поскольку планета к концу столетия нагреется на 8 градусов, климатические пояса сдвинутся от экватора в направлении полюсов и вытеснят полярные и высокогорные. Из-за этого под угрозой находятся животные, которые обитают сейчас в арктических льдах. Ученые отмечают, что на смену исчезнувшим климатическим поясам могут прийти другие, пока неизвестные. Это приведет к гибели многих видов флоры и фауны, которые не смогут приспособиться к новым условиям жизни. По словам ученых, если выбросы атмосферу газов, вызывающих парниковый эффект, будут продолжаться, тогда к 2100 году 39% суши Земли будет занято новыми климатическими зонами. Одновременно на 48% суши исчезнут уже известные человечеству виды климата. Дело в том, что даже если некий климат продолжит существовать на новом месте, это не поможет, если соответствующие виды не смогут мигрировать с достаточной скоростью, чтобы не отставать от перемен. В одной исследовании было сказано, что к 2050 году по сравнению с нынешним временем при умеренных климатических изменениях на грани вымирания может отказаться 15-40% биологических видов. Для нашей планеты это будет означать исчезновение более 1 млн видов.

На улице уже вовсю властвует весна, а это значит, что скоро мы сбросим надоевшие сапоги или ботинки, сменив их на приятные легкие босоножки или вьетнамки. Для того, чтобы чувстовать себя полностью уверенной в себе, необходимо заранее позаботиться о том, как будут смотреться ножки в открытой обуви. Регулярные походы в салон на педикюр для этого просто необходимы. Только вариант педикюра каждый подбирает индивидуально. Классический обрезной педикюр предполагает размачивание ног в ванночке (в зависимости от уровня салона - это может быть простая или гидромассажная ванна). Мастер обрезает ногти и подпиливает их, используя пилки последнего поколения (различных цветов, на гибкой пластиковой или смешанной основе), вырезает кутикулы по краю ногтя щипчиками или ножницами, полирует пятки специальными пемзами и терками, натоптыши и мазоли снимаются станком. Этот метод всем известный, самый доступный по цене. К недостаткам такого педикюра можно отнести: 1. Высокий риск инфицирования грибковыми заболеваниями, в связи с тем, что вода, которая используется при классическом педикюре, является питательной средой для размножения грибковой инфекции. 2. Порезы при неосторожной работе мастера возможны, при этом нелишним будет вспомнить, что вирусы гепатита и СПИДа передаются через кровь и необработанные или плохо обработанные инструменты. Европейский или необрезной педикюр - это вариант классического педикюра с единственным отличием в обработке кутикулы: кутикулу не обрезают, а просто аккуратно сдвигают к основанию деревянной палочкой, предварительно нанеся на нее специальный крем, растворяющий ее. Плюсом этого метода является то, что кутикула не повреждается, а значит не остается открытых ворот для инфекции. Кутикула при регулярном использовании средства для размягчения и удаления кутикулы становится тоньше и замедляется ее рост. SPA - педикюр - по сути, обычный педикюр по любой из методик (классического или европейского педикюра) с использованием специальных ухаживающих препаратов (кремов, масок и др.) Это скорее релаксационный уход за стопой, который включает скраб или пилинг, различные питательные маски для ног, массаж, дизайн. Наращивание ногтей на ногах - обычно отдельная процедура. Аппаратный педикюр - методика аппаратного педикюра полностью исключает применение воды, которая все чаще и чаще в салонах становится родиной грибка. Перед сеансом используется медицинский дезинфектор для кожи, затем наносится специальный умный размягчитель, который воздействует только на отмершие роговые клетки, и мастер при работе не удалит живые ткани, как это случается при классическом педикюре. Затем каждый сантиметр ножек обрабатывается аппаратом с насадками различного диаметра. При аппаратном педикюре - полностью исключена вероятность травм и порезов.

Присмотритесь к женщинам, которые идут впереди вас по улице. Одни широко расставляют ноги, другие раскачивают бедрами, третьи семенят очень мелко, четвертые, наоборот, маршируют, как солдаты. Много и таких, которые не идут, а тащатся. В походке, как и во всем, важно сохранить золотую середину - приятная, красивая, плавная, легкая, но в то же время энергичная походка. Если вы хотите исправить свою походку (а этого может достигнуть каждый!), попробуйте хорошее домашнее средство. Прошу только не смеяться заранее - это толстая книга! На Востоке женщины ходят очень изящно, потому что с детства носят на голове от источника кувшин с водой. В квартире этот способ не очень удобен - паркетный пол может пострадать. Лучше всего положить себе на голову толстую книгу и попробовать ходить с ней взад и вперед по комнате, стараясь, чтобы книга не упала. Конечно, вначале она будет падать довольно часто, но когда вы проделаете это упражнение подряд около 10 раз, ваша походка значительно улучшится. Упражнение надо повторять хотя бы раз в неделю. Старайтесь не ставить ступни вовнутрь, иначе вы будете качаться, как лодка на средних морских волнах. Не следует также чересчур выворачивать ступни, так как перемещение центра тяжести сделает вашу походку похожей на утиную. Если вы хотите проследить за своей походкой, растяните на земле шнур или веревку и идите точно по прямой линии. По следам можно определить, как вы ходите. Не машите руками во время ходьбы - это привычка подростков! Руки должны свисать свободно, чтобы их движения были естественными, связанными с ритмом хода. Нельзя ходить, наклонив вперед верхнюю часть туловища. Не семените - это нехорошая привычка. Не ходите большими мужскими шагами - оставьте их мужчинам. Наш лозунг - свобода движений и плавность.

Как известно, мода не стоит на месте. Даже повторяя забытое старое, она вносит новизну в повседневность и придает жизни новый смысл и новые краски. Изучая глянцевые журналы, модные девушки ищут простой ответ на самый сложный вопрос: «Что надеть в этом сезоне, чтобы быть на пике модных тенденций?» Весна – время изменений во всем, в том числе, и в одежде. Наступающий весенне-летний модный сезон можно охарактеризовать одним словом – женственность. Эта формулировка подходит практически для всех коллекций весна-лето 2007, представленных на мировых неделях моды. Этой весной необходимо обзавестись воздушными платьями из легких тканей ярких, солнечных расцветок, хлопковыми свитерами тонкой вязки, объемными юбками и широкополыми шляпами. Среди главных трендов сезона уже нет блестящих топов с пайетками и облегающих платьев. В моду входят просторные фасоны, свобода и непринужденность во всех возможных проявлениях. Одновременно с этим – узкие брюки и сексуальные блузы с глубоким декольте. Деловой стиль В этом сезоне весна-лето 2007 современная деловая леди может выглядеть элегантно и женственно в вещах с мужскими чертами. Например, надеть костюм с рубашкой и галстуком, широкие брюки с отворотами и свитер с V-образным вырезом, брюки дудочки с большим пиджаком boyfranda. Также вы будете выглядеть женственно и сексуально, надев приталенный жакет с широким ремнем на талии и юбку-карандаш, или трикотажное платье. Не забывайте, что характер образу задают аксессуары. Жакеты, брюки и юбки выбирайте базовых цветов, например, серый, темно-синий, темно-коричневый. Блузы – светлых оттенков. Аксессуары - украшения, обувь или галстуки - ярких или акцентных цветов. Вечерний прием После работы современная модница любит отдыхать и развлекаться. Подбирая одежду для вечера, нужно учитывать Dress code того места, куда вы приглашены. На светский раут идеально подойдет коктейльное платье с талией под грудью, на торжественный прием – платье в пол, на вечеринку в клуб – легинсы с коротким платьем или мини-юбкой. В этом году для вечера дизайнеры предлагают платья силуэта песочные часы с длинными юбками-годе с готическим налетом. Цветовая гамма от туманно-серых до ярко-красных, пурпурных и самого глубокого синего. Романтик Одежда для романтический свиданий заслуживает отдельного внимания. Это должны быть яркие, женственные, сексуальные и смелые вещи. Итак, обладательницы стройных фигур могут показать себя в еще более выгодном свете, включив в свой гардероб романтичные платья. Остановите свой выбор на трикотаже: облегающий силуэт, длина чуть ниже колена. Идеально подойдут топы с глубоким декольте, приталенные платья из шифона или шелка. Цветовая гамма для блондинок – нежная пастельная гамма. Для роковых женщин – красный, черный. Если вы с осторожностью относитесь к ярким цветам, не стоит огорчаться. Блузки в стиле «кантри» все еще очень актуальны. Цвет? Кремовый, бежевый. Такую блузку хорошо скомбинировать с приталенным жилетом. Даже если вы носите джинсы, не снимая, весной 2007 года есть шанс выглядеть романтично. Достаточно приобрести туфли модного серебристого цвета. Все внимание будет сконцентрировано на ваших ногах. В стиле «casual» Отдельно можно выделить вещи для выходных дней. Походы по магазинам, салонам красоты, прогулок по лесу, фитнес-клубов. Самые актуальные брюки весны: узкие, плотно облегающие ноги, длиной до щиколотки. Для повседневной одежды дизайнеры предлагают вещи сочетать по принципу минимализма. Мягкие переходы от одного цвета в другой вместо контрастных сочетаний. Простой и лаконичный крой вещей, минимум деталей. Все эти вещи необходимы в гардеробе любой модницы этой весной, но как их сочетать с уже имеющимися, и с чем носить? В первую очередь вам необходимо провести ревизию своего гардероба. Просто достаньте всю свою одежду и разложите ее. Первым делом, отберите те вещи, которые уже вышли из моды и те, что вы не использовали долгое время. Не стоит складировать вещи, в надежде, что когда-нибудь вы все-таки оденете их. Потом можно заняться составлением нового гардероба, не забудьте учесть рекомендации по одежде, приведенные выше. И помните, выглядеть стильно и современно очень просто – надо системно подойти к формированию гардероба и совершать осмысленные целевые покупки. Это позволит вам выглядеть стильно, модно и красиво.

В жизни чаще встречаются неправильные девушки. Под неправильными я подразумеваю тех с которыми сложно будет создать прочный союз. Ведь сейчас молодежь пошла не та, как сказали бы наши родители. И больше всего эта неправильность проявляется в крупных городах. Все это истекает от мнимого эффекта востребованности.

Все мы друг друг нравимся не просто так, всегда присутствует то что нас притягивает друг в друге. А затем подсознательно основываясь на этом мы создаем себе образ любимого человека. В любом случае выходит, что любят за, что то что Вас отделяет от других. Возращаясь к возлюби ближнего своего, это нужно понимать как ради любви необходимо жертвовать самым ценным для тебя, тем что у тебя есть - душой.

По моему это ни есть истина. Возлюби ближнего своего как самого себя, вдруг это будет взаимно.

Жаль, что возраст не говоришь. Может тогда бы взрослые люди подтянулись.

Если так, то конечно ты права. Такое чувство похоже на любовь. Но обычно такие устоявшиеся отношения появляются с возрастом, когда приходится сталкиваться с жизненными трудностями, ты четко осознаешь, что время неумолимо бежит. И возможно завтра все это того не будет.

А как же это? Разве это не собственничество?

Любимое всеми романтиками лакомство - клубника - не просто красивая и вкусная ягода, но еще и очень полезная. Японцы выявили, что клубника богата витамином С, питательными веществами, способствующими предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых опухолей. Поэтому перед употреблением ученые советуют не срывать с клубники зеленые листики, поскольку в открывшихся дырочках вырабатывается фермент, который убивает ценный витамин С. А ещё нежирная и малокалорийная клубника - неотъемлемая часть многих диет. Японцы считают клубнику таким же символом любви, как цветок розы. Японская легенда гласит, если вам попалась двойная клубничка, нужно разделить половинки и одной из них угостить своего избранника, тогда взаимная любовь и счастье гарантированы. А с научной точки зрения в клубнике содержаться самые приятные для нашего организма вещества - эндорфины. Так называемые "гормоны радости улучшают настроение и обостряют чувства.

Может наоборот слабеют отношения, потому что инстинкт собственника, крайне тяжело сказывается на нормальных гармоничных отношениях. Как следствие возникает разрыв отношений.

Со всего света в Россию свозят, что негоже. Власть имущие сознательно идут на это, чтобы наполнить прилавки, создать иллюзию изобилия. Да только за гнилой ширмой не скрыть реального положения в России. В стране резко снижено потребление молока, мяса, рыбы, овощей, фруктов, сахара. Собственное производство практически уничтожено, теперь Россия почти полностью зависит от импорта продуктов питания. Беспристрастный анализ требует признать: продолжение экономического кризиса - это результат проводившейся в стране политики, - вынужденный признавать очевидное Институт экономического анализа не договаривает, что ведущаяся в стране политика - это хорошо продуманная, четко спланированная и жестко исполняемая программа уничтожения национальной культуры, национального образования, национального производства, национальной финансовой системы, и, самое главное, - извод русского народа. Кому и зачем это нужно? Богатейшая Россия, а у нас 64 процента всех мировых сырьевых запасов, при всеобщем оскудении земных кладовых, стала ключом к мировому господству. Тот, кто будет владеть Россией, той частью богатейшей земли, называемой Россией, тот и будет определять в дальнейшем судьбу всего мира. Мировое господство - извечная мечта еврейского народа. Борьба за сырьевые богатства России - это не просто борьба иудеев за собственное выживание и процветание, это борьба иудеев за реальную власть в мире, когда на карту поставлен успех или поражение всего содеянного ими за три тысячелетия. Из заключения Счетной палаты: Анализ показывает, что целенаправленно разрушаются важнейшие отрасли оборонной промышленности, так как с признанием предприятия неплатежеспособным, оно практически переходит в ведение ФУДН (Федеральное управление по делам о несостоятельности, возглавляемое иудеем Мостовым), оказывается вне сферы влияния Госкомоборонпрома России - федерального органа исполнительной власти, и попадает в руки людей, непосредственно заинтересованных в устранении конкурентов с мирового рынка... 70 процентов предприятий, признанных якобы неплатежеспособными, относились к пяти стратегическим областям промышленности, несли основную нагрузку по исполнению государственного оборонного заказа, обладали лучшими в мире технологиями и профессионалами, на десятилетия опережали конструкторской и технологической мыслью другие страны. 261 оборонное предприятие, практически вся элита оборонной промышленности, лучшее, чего достигла и наработала отечественная промышленность, были уничтожены. Банкротами объявляли совершенно секретные предприятия, хранящие от чужих завистливых глаз не только военные секреты, но и конструкторские, инженерные, технологические разработки. Управляющими туда Чубайс направлял людей без малейшего опыта управления, не имевших допуска к сведениям, содержащих государственную тайну. Возглавляемое Чубайсом (урожденный Раисой Хаимовной Сагал) Госкомимущество, по заключению Счетной палаты, умышленно разрушало лучшие предприятия России. В доказательство Счетная палата приводит 800 миллиардов рублей, заложенных в государственный бюджет для поддержки государственных предприятий, но так и оставшихся невостребованными Госкомимуществом. Помощь в 11,5 миллиарда рублей за все время получил лишь один завод. Удивляться нечему: чубайсы, немцовы, батурины, лившицы, уринсоны, кохи пришли па нашу землю не крепить и умножать наше Отечество, а уничтожать его”. Наблюдается скрытая интервенция иностранного капитала с целью подрыва обороноспособности и экономики страны для обеспечения принятой Западом стратегии гарантированного технологического отставания России, - говорилось в докладе заместителя председателя правительства Российской Федерации Владимира Полеванова, возглавившего после Чубайса Госкомимущество и буквально в два дня убраного со всех постов, как только представил правительству доклад о том, что приватизация, проводимая Чубайсом, это сдача России в таких масштабах, о которых враги России и мечтать не могли. Чего стоит одна продажа Московского электродного завода, оснащавшего ядерные ракеты, подводные лодки, танки, самолеты-перехватчики, штурмовые самолеты наконечниками ядерных боеголовок, графитовыми соплами, стержнями-замедлителями атомных двигателей.., в общей сложности продукцией восьмидесяти трех технологий. В числе побед Московского электродного завода участие в разработке и производстве самого современного в мире оружия - стратегических и оперативно-тактических ракетных комплексов Тополь, Тополь М, Искандер, 8 К 14. И этот завод, попасть на который могли только лица с высшей категорией допуска, был за копейки скуплен подставной фирмой Граникс на средства гражданина Соединенных Штатов Д.Хея. Джонатан Хей перевел на личный счет директора Граникса Владимира Грабарника 700 тысяч долларов, которые были пущены на оплату акций Московского электродного завода. Джонатан Хей не простой американец, он - кадровый сотрудник Центрального разведывательного управления Соединенных Штатов. С 1992 года этот кадровый американский разведчик возглавлял в Государственном комитете по имуществу Российской Федерации отдел экспертизы и технической помощи, фактически являлся советником Чубайса по вопросам приватизации в области оборонной промышленности России. Прошла информация, что буквально все сотрудники Госкомимущества, направлявшиеся в загранкомандировки, обязаны были пройти собеседование и получить добро у Хея. Именно при Хейе компьютеры Госкомимущества заменили на машины американского производства, немыслимо, но их даже не проверили на возможность нелегального считывания, а ведь в эти машины заложены супергосударственные секреты - информация о производственной базе России, включая всю оборонную промышленность... Московский электродный завод не начинает и не завершает список сданных противнику оборонных предприятий. Иностранцы хозяйничают на производственном объединении Электросила, заводе Компонент, предприятии Авиазапчасть, Калужском турбинном заводе, вертолетном заводе М.Миля, Самарском авиазаводе... Так читались сводки Совинформбюро в 1941 году: сдан ... оставлен... достался врагу... И что? Предстал Чубайс перед судом за преступления против нации и государства? Президент России и глава правительства России иначе оценили активность Чубайса в разрушении России: Чубайса назначили первым заместителем председателя Правительства, министром финансов с неограниченными полномочиями. По силе власти, влиянию на принятие самых важных национальных, государственных решений Чубайс стал даже не третьим, а вторым властным лицом в государстве, если уже не первым. В настоящее время осталось перевести мощнейшую инфраструктуру энергетики в частные еврейские руки, и весь крупный бизнес России будет в еврейских руках. (Весь капиталистический запад восхищался энергетикой России, когда мощное оборудование работало без простоев, ведь электричество по большому счету так и не научились накапливать и его необходимо направлять в другие регионы). О главном после Президента рапродавце России еврее Анатолии Чубайсе столько написано и столько изобличающих его документов приведено, что давно уже на нем приговоры негде ставить, да и истинные хозяева Чубайса заслуг Анатолия Борисовича уже не скрывают. Координатор американской помощи бывшим советским республикам Ричард Морнингстар высоко оценивает своего подручного: Если бы мы не финансировали Чубайса, смогли бы мы выиграть битву за приватизацию? Наверное, нет. Но Чубайс не открывает и не завершает список продавцов России. Чтобы вспомнить их всех поименно, места не хватит, но начав перечислять авенов, фильшиных, кохов, бирштейнов, мостовых, маневичей, гусинских, березовских, ходорковских, смоленских, шляйферов, браверманов, уринсонов, зеленских, немцовых, бревновых, йорданов, лившицев, липкиных, малкиных, фридманов, хайтов ... - тут же и понимаешь, что имеешь дело сплошь с евреями, а редко встречающиеся русские фамилии, как Васильев или Мостовой, маскируют все тех же иудеев. Евреи грабят Россию открыто, нагло, торжествующе. Еврей Немцов продает еврею Йордану крупнейший в России Балахнинский бумажный комбинат за 7,5 миллиона долларов, когда только одна, незадолго до продажи поставленная на комбинате бумагоделательная машина стоит почти в два раза дороже - 12,5 миллиона долларов. Сняв сливки с комбината, новые хозяева выставили его на повторную продажу уже за 25 миллионов долларов. Новороссийский морской порт продан за 22,5 миллиона долларов. Завод Красное Сормово - за 21 миллион долларов, Мурманский траловый флот - за 3 миллиона долларов... Экономисты сравнили продажу крупнейших отечественных производителей с контрактами хоккеистов. Когда один хоккеист стоит в год 25 миллионов долларов, получается, что крупнейший морской флот, знаменитый на весь мир кораблестроительный завод дешевле хоккейной клюшки. ОНЭКСИМ купил у государства нефтяную компанию Сиданко за 20 миллионов долларов и тут же переуступил треть ее акций кипрской офшорной кампании за 200 миллионов долларов. Треть дороже целого в десять раз! - такова еврейская арифметика. Но это значит, что цена нефтяного комплекса одними евреями занижена в интересах других евреев минимум в 30 раз, и платить за Сиданко ОНЭКСИМ должен не 20 миллионов долларов, а 600 миллионов долларов - не меньше. Так обирают, грабят евреи русский народ. Так создают они свои фантастические еврейские капиталы - воровски, мошеннически, хищнически, на погибели русских людей. Нам же пытатся доказать, что бедные евреи своим кропотливым трудом, знаниями и талантами добывают копеечки, чтобы грошик к грошику создавать капитал, во всем отказывая себе, и дальше будет все больше и больше продажных журналистов, писателей, драматургов, биографов, поэтов, которые энергично и доходно примутся лепить из иудейских воров, мошенников, бандитов портреты титанов труда и мысли, реформаторов, экономических гениев. Такова вся история еврейства. История кровопийства других народов. У нас же не хватает ума учиться ни на чужих победах, ни на чужих поражениях. Нам не в урок Авраам Линкольн, который в 1863 году поставил денежное обращение под контроль Конгресса, отказал еврейским банкирам использовать деньги американцев в рост еврейских барышей. Нам не в урок и Германия 20-х годов, в которой пиршествовали иудеи, скупая за бесценок у немцев дома, отели, рестораны, фабрики, заводы, когда, по воспоминаниям Генриха Штихеля, буйным цветом цвела грязная литература и молодежь становилась первой жертвой этого способа насильственной деградации. Газеты, журналы, развратные фильмы, непристойные книжки распространялись по всей Германии. Насаждалось смешение рас. Школы были наводнены гнусными преподавателями. К 1933 году Германия погрузилась в полное ничтожество. Так что ничего нового и необычного у нас не происходит, мы просто повторяем путь унижения Германии от евреев. Кем прирастала Российская Империя на протяжении веков, кто открывал для нее новые земли, осваивал, отстаивал, наращивал их - только не евреи. И в новейшей истории, вглядываясь в лица тех, кто строил Магнитку, обживал Норильск, ставил на ноги Уралмаш, возводил Челябинский тракторный, пускал Красноярский алюминиевый, кто защищал Даманский, кто замерзал, тонул в болотах, сгинул в тайге, отыскивая и открывая Самоотлор, Сургут, Уренгой - нет среди них евреев. Так почему же теперешние хозяева Магнитки, Норильска, Самоотлора, Сургута, Уренгоя сплошь иудеи? Кто они? Жулье. И это международное признание, на которое во всех других случаях подобострастно любят ссылаться сами евреи. Авторитетный американский журнал Форбс, заслуженно имеющий репутацию хорошо информированного издания, в обстоятельной статье Крестный отец Кремля рисует подлинный портрет миллиардера Бориса Абрамовича Березовского, за считанные годы высосавшего из России сразу столько, сколько его единокровные ротшильды высасывали из других народов за столетия. Журнал Форбс пишет о Березовском как об одном из самых могущественных людей в России, за которым тянется след из трупов, невозвращенных долгов и конкурентов, опасающихся за свою жизнь. Нет, не случайно имена березовских, чубайсов, немцовых, лившицев, гусинских стали в России однословом скверны. Скверна эта распоряжается в России не только тем, что за столетия открыл, освоил, обжил, нарастил, кровью и потом наработал и защитил от разграбления русский народ, они теперь распоряжаются судьбой и жизнью самих русских людей. Суетливо, похотливо, давясь, поглощают иудеи Россию. В пример еще один еврей - Борис Бревнов, возглавивший энергетическую систему страны, так что в пору переписывать ленинский лозунг Демократия - есть иудаизация России плюс электрификация всей страны. С марта по декабрь Борис Бревнов начислил себе в зарплату без малого полтора миллиарда рублей - 1 373 521 500 рублей. Плюс шестикомнатная московская квартира даром. Плюс 900 миллионов рублей на ее ремонт. Плюс 600 миллионов рублей на самолет ИЛ-62М высокой комфортности, чтобы одному сгонять в Америку за своей родней Уилсон Гретхен, Уилсон Натали, Гаррет Лорел - женой американкой с родственниками и сыном Джорджем. Минимум в шесть миллиардов рублей обошелся русским людям за десять месяцев совсем молоденький еврей, за плечами которого лишь студенчество в Нижегородском политехническом институте да подработка на торговле компьютерами. Не в три горла - в три с лишним тысячи глоток жрет Россию, объедает русский народ один только этот иудей, возведенный на хлебную должность, подведенный к корыту другим иудеем - заместителем главы Правительства Борисом Немцовым. Денег, съеденных Бревновым, хватило бы на зарплату трем с половиной тысячам энергетиков, которые не получают ее месяцами, и вынуждены то забастовки объявлять, то голодовки, то двигаться маршем протеста на Москву и там, на парапете Дома Правительства стучать касками о гранит, вымаливая свое кровное, заработанное, так собака и та настырнее стучит лапой по миске, выпрашивая у хозяина поесть ... Помните в библии - мы достойны только крох, которые падают с их стола. Новый завет евангелие от Матфея, глава 15 строфы 21-21; евангелие от Марка, глава 7, строфы 24-28; Пока исподволь, воровато, но это пока, устанавливается в России двойной стандарт еврейский и не-еврейский, что впору вывешивать таблички Только для иудеев. Впрочем, они уже реальны, незримы, но ощутимы, что на Кремле, что на Доме Правительства, что на судах, что на банковских домах... Чтобы получить кредитную карточку Столичного банка сбережений, нужно заполнить заявление-анкету, где в перечне анкетных данных сразу после фамилии, имени, отчества надлежит указывать девичью фамилию матери. Такая точность важна только для евреев, которые по матери определяют национальность. Для тех самых евреев, что публично, шумно, истерично, настырно и небезуспешно добиваются отмены графы национальность не только в паспорте, но и в любом другом документе, для тех самых евреев, что поучают нас, что гордиться национальностью надо тихо, чистопородность нужна только собакам и лошадям, что свою кровь учитывают только для животных, а для людей - лишь фашисты. Открытые враги России во главе России. Торжествующе несется над страной: Иудейская власть - есть единственно реальная власть в России. В том ни грана хвастовства, ни грана преувеличения. Иудеи имеют право так говорить. Сегодня в России их власть. Власть не русская, власть руссконенавистническая, власть всей силой своей и мощью развернутая против русского народа. И шестиконечные звезды Давида на храме христа спасителя сияют над Россией. Символ кабалы, символ Каббалы, символ черной власти…

В России отсутствует русская промышленность. Все предприятия, от гигантов индустрии, до мало-мальски серьезных производств принадлежат иностранному капиталу. Причем иностранному капиталу может принадлежать всего 51% акций, но уже стратегия развития будет определяться именно этим пакетом. Теперь понятно, почему наши автомобили выпускаются в качестве 70х годов прошлого века? Еще хуже, когда пусть даже часть собственности оборонного или какого-либо высокотехнологичного производства принадлежит иностранному капиталу, ведь тогда у иностранного государства есть доступ к передовым технологиям. А что значит такой доступ в высокотехнологичной сфере? Это значит прямая утечка технологий и изобретений в лапы конкурентов. Иностранцы хозяйничают на производственном объединении Электросила, заводе Компонент, предприятии Авиазапчасть, Калужском турбинном заводе, вертолетном заводе М.Миля, Самарском авиазаводе... Никакого времени не хватит перечислить все. Так читались сводки Совинформбюро в 1941 году: сдан ... оставлен... достался врагу... За время демократического правления по данным даже благосклонного к власти Института экономического анализа произошло рекордное падение национального производства за всю историю нашей страны. Валовой внутренний продукт, а это показатель всего наработанного в производстве и в сфере услуг, снизился на 28 процентов. Хуже не было ни в первую мировую империалистическую войну, ни в гражданскую, ни в Великую Отечественную. Вот конкретные цифры. За 1914-1917 годы валовой внутренний продукт России упал на 25 процентов. За пять лет гражданской войны - на 23 процента. В Великую Отечественную войну производство сократилось на 21 процент. Ныне остановившихся заводов, фабрик, погасших мартенов, замерших цехов, замороженных производств на семь процентов больше, чем в Великую Отечественную войну. Ни одна из пережитых в современной истории войн не наносила Отечеству больше урона, чем нынешнее демократическое правление. Всего лишь за четыре года с 1994 по 1998, внешний долг России увеличился с 95 до 127 миллиардов долларов. Это прямой долг, а добавить сюда долг в различных ценных бумагах, то за четыре последних года долговая пропасть России разверзлась еще на 77 миллиардов долларов и продолжает нарастать с рекордной скоростью в 5,2 (в пять с лишним!) миллиардов долларов за месяц. Уже сегодня каждый житель России, от новорожденного младенца до умирающего старика, должен международным кредиторам по шесть миллионов рублей. Если в богатейших Арабских Эмиратах каждый сразу рождается богачом, то в еще более богатой России каждый рождается кабальником, и дети его обречены быть кабальниками, и внуки его уже отданы в кабалу. Неужели извелись на Руси герои? Что происходит с Россией и почему? Прежде как было? Приходил на Россию враг, и, оставив все, шел русский люд побивать врага. Иного для себя никто не представлял, размышлять и толковать было не о чем. А теперь что? Целые армии русских генералов, политиков, политологов, экономистов, идеологов, министров, директоров, да просто здоровых русских мужиков выдвигают доктрины, строят концепции, начертывают программы, малюют лозунги, митингуют, совещаются, консолидируются, избираются.., много чего еще делают, да и чего еще только ни делают, чтобы прикрыть свой страх, свою беспомощность, свое мелкодушие, свое безволие, свое безверие, свое бессилие перед врагом. А что враг на русской земле - так это только дураку и трусу надо объяснять, доказывать очевидное, что разрушение национального государственного устройства, развал национальной экономики, распродажа за бесценок национального богатства, созданного, хранимого и приумножаемого десятками поколений русских людей, и, наконец, как завершение, итог социальной и экономической политики нынешней демократической власти - убийство русского народа - это не чья-то глупость или ошибка, да и нет в правлении страной таких дураков, алкоголиков, взяточников, чтобы можно было содеянное ими объяснять их дуростью, пьянством или мздоимством - идет целенаправленное, злоумное, наперед рассчитанное изничтожение русского народа, Российского государства. Пора делать выводы. Если нам, дуракам русским, не в урок ни Иван Грозный, ни Екатерина Великая, ни Александр III, ни Федор Михайлович Достоевский, которые видели в евреях непримиримых врагов русского народа, и тщетно предупреждали нас о том, так, может, наша собственная нищета, наше собственное унижение, нынешний позор России научат нас, наконец, тому, что нельзя терпеть евреев во власти, ни толики власти нельзя отдавать в их липкие руки. Сегодня вопрос о поголовном изгнании евреев из власти стал вопросом здоровья или гибели России, жизни или смерти русского народа. Чтобы спасти Россию, надо не бить иудеев, надо не голосовать за иудеев. Не место иудеям в Государственной Думе! Не место иудеям в законодательных собраниях краев, областей, автономий! Ни одного еврея во главе республики, края, области, города, района! Пусть лучше рука отсохнет, чем за еврея голосовать! Выпадало России и триста лет быть под чужим игом, да нарастали новые поколения русских, поднимался в них национальный дух и разносили они чужеродное ярмо так, что и осколков того ярма не оставалось более на свете. Сейчас, пока контужены русские люди национальной катастрофой - развалом великой державы, придавлены обрушившейся на них нищетой, они могут и проголосовать, как Западу угодно, но завтра наступит опамятование не одного, не тысячи - миллионов, и что тогда? что стало с посаженным на Москве польской шляхтой Лжедмитрием или что стало с Наполеоном, занявшим царские палаты в Кремле?.. Петр I накануне Полтавской битвы взывал к войскам: Воины! Вот пришел час, который решит судьбу Отечества. И так не должны вы помышлять, что сражаетесь за Петра, но за государство Петру врученное... А о Петре ведайте, что ему жизнь не дорога, только бы жила Россия!.. Русский героизм всегда отличался своей беспредельной и безусловной верностью нации, государству, он ничего не требовал взамен. Каждый русский не просто понимал, сознавал себя частью всей державы, но в критический момент он, русский, сознавал себя последним рубежом державы, когда позади него лишь бесславие и позор России, а потому отступать нельзя, отступать некуда. Вот почему иноземные офицеры после боев с русскими изумленно писали о том, что русских убить трудно, а обратить в бегство и вовсе невозможно. Многие, будучи простреленными насквозь, не переставали держаться на ногах и до тех пор драться, покуда их могли держать на себе ноги; иные, потеряв руку и ногу, лежали уже на земле, а не переставали еще другою здоровою рукою обороняться и вредить своим неприятелям... Русские полегли рядами, но когда их рубили саблями, они целовали ствол ружья и не выпускали его из рук. Вера, история и суровый климат выковали в русском человеке сильный, стойкий характер. Русь не раз разоряли, сжигали дотла, но всякий раз она отстраивалась краше прежнего. В борьбе с завоевателями русский человек быстро учился воевать. Однако став искусным воином и разгромив непобеждаемых до него шведов, немцев, турок, французов и еще двунадесять языков, русский человек не потянулся копьем за близко лежавшими заграничными лакомыми землями, а двинулся на север, в Сибирь, и даже в Америку на Аляску осваивать далекие суровые земли, до которых не находилось тогда иных охотников. В то время, когда другие народы могли и по тридцать, и по сто лет воевать за кусок земли размером с сибирский огород, русский мужик, полагаясь на крепость характера, обживал, поднимал новые края. Богатства российской земли - более 60 процентов разведанных на сегодня в мире месторождений, к которым тянутся из-за океана жадные руки, эти богатства не с бананового дерева на нас свалились, они добыты мужеством, талантом и тяжким трудом русского человека, не раз пугавшего Европу своим умением работать. Академик Тарле, разбирая свитки французского двора в Москве времен Екатерины, обнаружил, в каком страхе наблюдали французы, как мощно оседлывает Россия торговую дорогу в Европу, и просили своего императора что-то делать с Россией, иначе Франция может остаться на обочине торговой дороги. Не нужна нам от них помощь при наших-то возможностях, и что в действительности не Запад помогает нам жить, а мы помогаем Западу хорошо жить, и не нам надо бояться железного занавеса, а Западу, который чем только не кормится с России помимо сырья, и нашими идеями, и нашими изобретениями, и нашими технологиями. Переманивает наших ученых, специалистов, наших артистов, даже спортсменов. Именно Запад, а не Россия пострадает в первую очередь в случае нашей размолвки, и если мы хоть чуть привстанем, то вновь окажемся для Запада Гулливером среди лилипутов, и тогда не одна Франция, вся Европа завопит, как вопили французские послы во времена императрицы Екатерины: С Россией что-то надо делать! Тогда за какой же помощью не устают наезжать на Запад наши власть ухватившие? Тоскливо наблюдать, как сначала достижением демократической власти было получить, выпросить у Запада кредиты, берущие Россию в кабалу, а теперь успехом их же зарубежных вояжей считается добиться отсрочки выплаты процентов по долгам, разумеется, под новые проценты. Детей наших и внуков закладывают в рабство. Хотя и эти кредиты Запад не спешит давать, да и не разрешает вкладывать, как должно бы, в развитие экономики страны, лишь продает за них свой же товар и тем самым нацелено и точно бьет по российской промышленности. Назовите хоть один базовый для отрасли завод, вставший за последние годы на крепкие ноги благодаря западным инвестициям. Нет такого завода, не будет и быть не может, кому ж охота плодить конкурентов на свои же деньги. Если правящая миром семерка между собой не может найти общего языка, нам-то с чего она будет помогать? Сажать восьмого едока за стол, где и семерым тесно? И потому лучшая помощь от Запада - не мешать нам. Они же не просто мешают, они не просто палки, они целые бревна пихают в колеса. Мы обладаем уникальными космическими, ядерными технологиями, лучшими ракетными двигателями, самолетами, танками и ничего теперь не можем продать, не потому что товар плох, повторяю, он лучший на мировом рынке, а потому, что на восхваляемом западном рынке, куда нас так усиленно заманивают десять последних лет, впротиву всем законам экономики, побеждает не тот, у кого лучший товар, у кого лучшего качества рабочая сила, а тот, у кого мошна потуже и кулак потолще. В результате перестройки и демократических реформ, об успешном осуществлении которых так истово печется Запад, мы отстранены даже от торговли с нашими традиционными партнерами. Вся черная забота Запада о развитии России, вся их черная забота об успешном развитии демократии в России шита белыми нитками корысти дорваться до наших сырьевых запасов. Покупать сырье у России при нормальных отношениях продавца и покупателя для Запада слишком накладно, и не потому, что Запад жаден, хотя он и жаден, но не в том причина, а в том, что Запад слишком беден по сравнению с Россией и для него просто разорительно покупать у нас сырье по мировым ценам и в нужном для Запада количестве. Двадцать процентов населения Земли, в основном те, кто проживает на процветающем Западе, поглощают более восьмидесяти процентов добываемого в мире сырья, то есть живут за счет обкрадывания других народов. У них есть два варианта для своего дальнейшего развития, и оба для них губительны: или снижать жизненный уровень, по своей сырьевой одежке протягивать ножки, или честно закупать сырье в других странах, главным образом в России. Но первое грозит немедленной сменой правительств, а второе - полным экономическим банкротством. Вот почему Запад жаждет сделать Россию дармовым сырьевым придатком и очень давно, точно и злоумно рассчитал как этого добиться. Но если каждый из нас усвоит сегодня три непреложных правила национальной борьбы, нам не так страшны и опасны будут постоянно навязываемые выборы и референдумы. Вот эти три правила: Русский, помоги русскому! Русский, защити русского! Русский, поддержи русского! Кто бы ты ни был, какой бы работой не был занят, какой бы пост не занимал, руководствуйся этими правилами, - так мы еще не победим, но заметно ослабим натиск врага. Идешь голосовать, сразу думай, кто из кандидатов русский, голосуй только за русского. Если ты пришел на рынок, покупай у русского, помоги ему, поддержи его. Если покупаешь вещь, прикинь, нет ли возможности купить нужное тебе отечественного производства. Ведь ты своим рублем выбираешь, кого поддержать в дальнейшем развитии, своего ли, отечественного производителя или его зарубежного конкурента. Да, сейчас очень многие наши товары уступают западным, порой не принципиально даже, а по внешнему виду, броскому оформлению, но если в принципе наши товары на равных, - покупай наше, укрепляй российскую экономику. Иначе с твоей помощью, с помощью твоего рубля, отданного западному производителю, мы будем вечно отставать, потому что, покупая импортное, ты развиваешь чужое производство и отбрасываешь назад свое. Помни, что ты русский, что против тебя идет беспощадная война, думай, как помочь, как поддержать русский народ. Так как же бороться с таким врагом сегодня, когда ни вражеских войсковых порядков, ни даже хотя бы мысленно очерченной линии фронта? а так и бороться, сознавать что ты и есть та самая линия обороны, последний рубеж, дальше которого отступать некуда. Если ты ученый, талантливый ученый и тебя приглашают на роскошных условиях в престижный зарубежный институт или предлагают тебе там прекрасную лабораторию, не обманывай себя, не тешь надеждой, что и там ты будешь служить российской науке. Служи России здесь. Как бы заманчиво ни было уехать туда, ты должен понимать, что, покидая в тяжкий час Россию, ты предаешь ее. Если ты студент, и нынешняя власть умышленно ставит тебя в такие условия, когда приходится меньше всего думать о науках, а более всего приходится думать, как прожить, где заработать, тем более кругом столько соблазнов легко и много заработать, задави в себе эти соблазны, забудь о них, они от лукавого, помни, что учиться сегодня и как можно лучше - это и есть твой национальный подвиг, твое мужество, твое служение России, которая не сможет уже завтра обойтись без твоих знаний. Твои знания для России - гарантия крепости нации, основа ее быстрого развития. Помни, что твоему деду, пришедшему с войны и севшему за учебники, было еще тяжелее, но он, победив врага на фронте, понимал, что теперь его передовая, его бой, здесь, на студенческой скамье. Теперь это и твой бой, твое Куликово Поле. Если ты рабочий, инженер, конструктор, и у тебя есть работа, так делай ее как можно лучше, потому что против тебя сегодня все. И в Правительстве сидят, и Президента опекают не твои союзники, а союзники твоих конкурентов. Тебе сегодня умышленно не дают спокойно, с полной отдачей работать, делают все, чтобы ты не мог работать хорошо, вплоть до того, что за сделанное тобой не платят зарплату, но помни, что лучшего качества твой товар, высокая марка твоего предприятия - это и есть сегодня выигранный тобой бой. Если ты хороший спортсмен и тебя соблазняет Запад высокими гонорарами, оставайся в России, не изменяй национальному флагу, помни, что своими спортивными победами ты укрепляешь веру своих поклонников и болельщиков, тысяч мальчишек в мощь и державность России, воспитываешь в них гордость за Россию. Своими победами умножаешь славу России. Если ты руководитель и тебе предоставлены огромные возможности безнаказанно сказочно наживаться, богатеть, но богатеть одному во вред коллективу и порученному тебе делу, - избеги этого соблазна, знай и помни, что тебя специально ставят перед выбором забыть свой гражданский, свой профессиональный, свой национальный долг, попустить дело и разбогатеть. Не о тебе беспокоятся те, кто предоставляет тебе такую возможность, они думают, как с твоей помощью развалить, остановить отечественное производство. Но ты должен знать, что каждому предающему и продающему сегодня Россию предстоит держать ответ. Когда внуки твои узнают, а узнают они непременно, как с помощью тебя, не выдержавшего испытание наживой, враги разваливали Россию, они же проклянут тебя. Ты этого хочешь? их презрения, их проклятия? Так выдержи с честью это испытание, мужественно и честно делай свое профессиональное дело, храни и развивай производство, береги квалифицированные кадры, не растеряй учеников. Если ты занимаешь государственный пост, ты должен в первую очередь блюсти приоритет национальных интересов. Помни, обязательно придет время, не может оно не прийти, когда каждый государственный служащий, не важно, какой он пост занимал, будет отвечать перед законом за преступления против нации. Не мамоне служить, а России - вот должная заповедь каждого служащего. Помни, что дни отступления России коротки, но позор предательства бессрочен. Не тешь себя иллюзией, что все так поступают. Отвечать придется каждому. Помни, что Россия так сказочно богата, что жить в ней хорошо и зажиточно должен каждый, и мы будем так жить, но сначала надо отстоять право оставаться в России хозяевами, право оставаться в России русскими. Сегодня у каждого русского свое Поле Куликово, и не надо русскому ждать ни трубы, ни призыва, ни команды. Идет жестокая, коварная война, на которой каждый русский должен стать воином, - воином русского духа. Наш жребий - не победа или поражение. Что для нас слава, что позор, когда решается быть или не быть России, быть или не быть русской нации - вот наша судьба, вот итог жизни нашего поколения.

Для того, чтобы визуально сбросить несколько лет, не требуется вмешательства пластических хирургов – необходимо знать всего лишь несколько простых приемов, которые освежат вашу кожу, устранят некоторые недостатки и вернут вам молодость. В общем, позволят вам выглядеть на столько лет, на сколько вы сами себя чувствуете. 1. Убираем синеву и мешки под глазами. Причины проблемы: Припухлость или мешки под глазами могут возникнуть вследствие задержки жидкости, вызванной ее плохой циркуляцией в организме. Темные круги под глазами возникают из-за вредного воздействия солнечных лучей. Солнце уменьшает выработку коллагена, что ведет к сухости и чрезмерному натяжению кожи под глазами, при этом кровеносные сосуды под поверхностью кожи расширяются и лопаются, придавая ей темный нездоровый оттенок. Что можно сделать: Если вам срочно необходимо хорошо выглядеть, то сделать круги под глазами чуть менее заметными можно с помощью пятиминутного компресса со льдом, который поможет сосудам сузиться, а также уменьшит припухлость. Чтобы предотвратить в будущем появление кругов под глазами или убрать уже появившиеся, пользуйтесь солнцезащитными кремами с индексом SPF не меньше 15 и кремами, содержащими ретинол, одну из производных витамина А. 2. Смягчаем морщины на лице. Причины проблемы: Морщины на лице возникают по многим причинам, но появление ранних морщин связано, в основном, со слишком живой мимикой лица и недостаточным уходом за кожей. Морщинки вокруг глаз возникают из-за уменьшения в коже коллагена. Что можно сделать: Визуально уменьшить мелкие морщинки вокруг глаз поможет крем для глаз с ретинолом или другими производными витамина А, такими, как ретинил линолеат или ретинил пальмитат. Эти вещества оказывают моментальное воздействие на кожу вокруг глаз, подтягивая кожу и смягчая «птичьи лапки», а при постоянном применении стимулируют выработку кожей коллагена и обновление клеток кожи. Бороться с появлением глубоких морщин можно с помощью специальных пластырей для лица, которые во время сна иммобилизуют мышцы лица, подавляя мимику. Существуют также специальные крема, содержащие вещества, действие которых сходно с действием ботокса, и которые уменьшают способность мышц сокращаться. 3. Укрепляем кожу подбородка и шеи. Причины проблемы: Складки на шее и подбородке и/или двойной подбородок возникают в основном из-за генетической предрасположенности и воздействия тяготения Земли, но могут возникнуть и по многим другим причинам: например, из-за неправильного отложения жира или вредного солнечного воздействия. Что можно сделать: Слегка подтянуть кожу шеи и подбородка можно с помощью специальных укрепляющих кремов. Эти средства удаляют жидкость из верхних слоев кожи и подтягивают кожу, благодаря чему в течение нескольких часов кожа шеи и подбородка действительно выглядит более упругой. Но эффект, получающийся от этих средств, к сожалению, носит лишь временный характер. В долгосрочном плане такие средства бесполезны. Чтобы подбородок дольше сохранял свою форму, гораздо более полезно применение увлажняющих и питательных кремов и масок в области шеи и подбородка. Устранить эту проблему радикально можно только с помощью хирургического вмешательства, например, липосакции. 4. Омолаживаем руки. Причины проблемы: Самый верный способ избежать преждевременного старения рук и появления на них морщин и пигментных пятен – это защищать руки от солнца и его вредного воздействия. Возрастная сухость кожи возникает из-за снижения уровня гормонов в организме, в частности, гормона эстрогена. Что можно сделать: Ваше секретное оружие в борьбе с этими признаками: а) отшелушивающий крем для рук, б) солнцезащитный крем, в) осветляющий крем. Помните 2 главных правила в борьбе за молодость: 1) избегайте солнца; 2) не курите.

Большинство женщин определяют состояние своего тела по весу. Но с возрастом композиция организма меняется: мышечная ткань постепенно заменяется жировой. И если женщина не занимается упражнениями для укрепления мышц, они убывают, и ровно настолько же прибавляется жира, который весит гораздо меньше, чем мышцы. Так что взвешивание не может быть убедительным показателем здоровья и красоты тела. Нужен более точный инструмент. Наверняка, многие женщины пользуются довольно распространенной таблицей весо-ростовых соотношений. В одной графе находим свой рост, а в другой - оптимальный вес. Потом остается лишь встать на весы - и картина состояния здоровья будто бы становится ясной. Но все не так просто. Специалисты по спортивной медицине пришли к выводу, что весо-ростовые показатели не дают полной информации и следует учитывать типы телосложения. Появились таблицы, учитывающие внешний вид телосложения: хрупкий, средний, крупный. При одинаковом росте получается расхождение в 5-6 кг. Итак, обыкновенное взвешивание не дает полноценной информации для оценки фигуры и состояния здоровья. Необходимо высчитывать удельное содержание жира в общей композиции тела, чтобы определить, сколько лишнего жира вы носите в себе. Для нормального функционирования организма некоторое количество жира - от 12 до 15% от общей массы тела - жизненно необходимо. Жир, накопленный сверх этой нормы, вредит здоровью и, разумеется, портит фигуру. Процент жира: 10-20%-отлично; 20-25%-неплохо; 25-30% - допустимо; 30-35%-многовато; 40% и более - комментарии излишни. Для мужчин нормой считаются более низкие показатели. Есть два простых способа вычисления концентрации жира в организме: Портняжный метр Измеряем себя с помощью обычного портняжного метра в области талии и бедер. Соотношение между этими двумя "зонами риска" - точный показатель состояния женщины. Если соотношение увеличивается - жир набирается, если соотношение уменьшается - жир теряется. 1. Измерьте обхват талии на уровне чуть выше пупка, а обхват бедер - в самом широком месте. (Ноги при этом поставьте врозь, живот расслабьте.) 2. Разделите окружность талии на окружность бедер. В идеале полученное число не должно превышать 0,8. В противном случае придется всерьез заняться тренировками. Защип кожной складки Зажмите большим и указательным пальцами складку кожи на плече сзади, чуть выше подмышечной впадины. Затем, не разводя пальцы, выпустите кожно-жировую складку и измерьте линейкой расстояние между пальцами, то есть толщину складки. Если это расстояние больше 2,5 см, значит, под кожей есть лишний жирок. Пора идти в спортклуб. И все же нет более правдивого и точного метода, чем просто встать перед зеркалом. Да-да, разденьтесь и посмотрите на себя во весь рост.

Россияне медленно, но верно вымирают. К такому неутешительному выводу пришли сотрудники отдела народонаселения Организации Объединенных Наций. Подобная информация содержится в доклад,е который подготовили сотрудники отдела для этой всемирной организации. При этом в промышленно развитых странах число лиц в возрасте старше 60-ти лет за предстоящие полвека более чем удвоится и возрастет с 245 млн человек в 2005 году до почти 406 млн человек в 2050-м. В глобальном масштабе численность людей старше 60-ти лет к 2050 году утроится и достигнет показателя в 2 млрд человек. По данным ООН, в ближайшие годы самыми пожилыми на планете будут европейцы, а самыми молодыми — жители Афганистана, Конго, Анголы, Бурунди, Либерии, Нигера и Уганды. По словам директора департамента народонаселения ООН Хании Злотник, в настоящее время в мире наблюдаются демографические изменения, вызванные переходом от высоких смертности и рождаемости к низкой смертности и низкой рождаемости. Этот переход включает в себя три этапа. Первый начинается со снижения смертности среди детей. Это приводит к ускорению темпов роста численности населения и увеличению доли детей в его составе, что ведет к омоложению населения. Для второго этапа характерны снижение рождаемости и увеличение численности взрослых и пожилых людей. На третьем этапе в результате долговременного снижения как рождаемости, так и смертности увеличивается только доля пожилых людей. Третьего этапа уже достигли страны Европы и Япония. При этом в России в отличие от многих других стран региона нет никаких признаков сокращения уровня смертности. По словам Злотник, демографические перспективы в РФ будут во многом зависеть от политики в области миграции и усилий по пресечению распространения ВИЧ, который, как подчеркнула эксперт, является основной, но не единственной причиной высокой смертности в России. Наиболее сильно мы зависим от миграции, эпидемий ВИЧ и уровня рождаемости. В этом мы схожи с Украиной. Но этого можно достичь в случае максимального обеспечения людей, живущих с этой инфекцией, специальными лекарственными средствами, а также при условии широкого доступа к методам планирования семьи. Между тем следует отметить, что Росстат зафиксировал в 2006 году увеличение числа родившихся в 66 субъектах РФ и снижение числа умерших в 84 субъектах РФ. В целом по стране людей умерло в полтора раза больше, чем родилось, причем в 17 субъектах РФ это соотношение достигало 2-2,6 раза. Естественный прирост населения в 2006 году зафиксирован в 20 субъектах РФ, в 2005 году - в 16 субъектах. Показатель младенческой смертности на 1000 родившихся снизился на 7,3 процента. Вместе с тем, ученые отмечают, что последние 12 лет продолжительность жизни москвичей увеличилась на девять лет, а в целом у россиян - лишь на полтора года.

Не поможет, и вообще деньги даже на форуме людей развращают.

Название: DreamStripper 1.3 Год выхода: 2006 Жанр: 3D О игре: Выбираем девушку, облачаем её в одежду на свой вкус, включаем музыку и.. смотрим, как она танцует стриптиз. Для начала вам придется тренировать, выбраную модель танцу, прикупать ей различные шмотки, что еще более укращает девушку. Графика в игре стоит на хорошем уровне, поймайте ощущения, как от 3D Sex Villa. Размер: 46 MB Скачать: DreamStripper 1.3

Народу то уже не мало каждый день заходит 500 человек. А вот почему они ни чего не пишут, не как догнать не могу.

В отличие от своих сверстниц, по большей части пребывающих в неведении, в свои 23 я знала об антицеллюлитных программах практически все. Я ознакомилась с полным арсеналом средств по борьбе с целлюлитом на просторах прекрасного женского тела, среди которого были и радующие глаз и нюх баночки с косметикой, и устрашающего вида иглы для липолиза, и гидромассажные ванны с таким напором воды, какому позавидовали бы пожарные брандспойты. Водоросли, глина, мезотерапия, вакуум, ультразвук и миостимуляция были брошены на борьбу с апельсиновой коркой, словно это не СПИД, а целлюлит - чума 21 века. Но эта проблема была исключительно частью моей работы, связанной с рекламными текстами, и я даже не допускала мысли о том, что однажды ужасный и мерзкий целлюлит проникнет в мою жизнь, обезобразив вторые 90 и заставив стыдиться своего тела. Да и откуда бы ему взяться в моем возрасте, с моей-то хрупкой комплекцией и трепетным отношением к фитнесу? Прозрение было внезапным и настигло меня в один прекрасный день, когда ничто не предвещало беды. Я нежилась на кушетке в кабинете массажистки, чувствуя, как ее сильные руки по косточкам разбирают мое тело, переходя от плеч и спины к излюбленному месту обитания апельсиновой корки, и вдруг услышала фразу, которая моментально разделила мою жизнь на две части. А целлюлита-то у Вас почти нет! - разочарованно произнесла спец по упругим бюстам и безупречным попам. Как это - почти? - пискнула я, опускаясь с седьмого неба на жестокую землю той самой пятой точкой, совершенство которой только что подверглось жесточайшей критике. Ну, правильное питание, занятия спортом, контрастный душ - и еще пару лет можете жить спокойно. А потом приходите к нам. Мы Вам поможем! Так началась моя жизнь ни до, ни после, а между целлюлитом. Прежде я писала об антицеллюлитных программах, считая их бесконечно далекими от моей жизни. С того момента я стала судорожно вспоминать все известные методы борьбы с этим ужасным телесным бедствием, следить за последними достижениями в этой области, искать у себя безобразные бугорки и обращать внимание на рекламу специальных кремов, серьезно задумываясь о том, чтобы пополнить коллекцию своих баночек для тела убийцами целлюлита. И, как оказалось, не зря! Было бы большим заблуждением считать молодость и стройность панацеей от целлюлита. Ведь на его развитие, помимо возраста и лишнего веса, влияет множество других факторов. Это и наследственность, и стресс, и ношение тесной одежды и обуви, и увлечение диетами, и вредные привычки, и гормональные нарушения, и в особенности избыток эстрогена. Этот женский половой гормон способствует развитию жировой ткани и накоплению жидкости в организме. Всплеск эстрогена приходится на период полового созревания, беременность и менопаузу, поэтому именно в эти моменты вероятность проявления целлюлита особенно велика. Но это вовсе не значит, что его не было раньше. Целлюлит начинает образовываться еще в подростковом возрасте, но благодаря тонусу мышц и упругости кожи никак не проявляется внешне. А вот с возрастом, как только тонус ослабнет и кожа начнет терять девичью упругость, целлюлит проявит себя во всей красе. Что же делать, чтобы не дать этому заболеванию выбраться наружу? Давать нагрузку мышцам, поддерживать кожу в тонусе, заботиться о ее увлажнении и правильно питать кожу специальными средствами, а организм - полезной пищей. Нельзя ограничивать профилактику и борьбу с целлюлитом применением одной лишь специальной косметики, - призывает Роман Князев. - Целлюлит - это комплексная проблема организма, и решать ее надо не только внешне, но и изнутри, с помощью комплекса оздоровления. Крем - это лишь дополнительная мера, которая призвана усилить воздействие других методов. В первую очередь необходимо уделить внимание правильному питанию и исключить из ежедневного меню продукты, способствующие развитию целлюлита. Прощайте, жареные котлетки и ароматная свинина, копченая колбаска и соленые огурцы! Прочь с глаз домашние маринады, которыми щедро снабжают бабушки, и сдобные булочки - кулинарные шедевры мамы! Теперь я больше не едок. Ведь от вас, маринованные, жареные, копченые, жирные, соленые и сдобные яства, целлюлит растет как на дрожжах. Ударим по апельсиновой корке мякотью спелого апельсина и прочими сочными фруктами! Везите, мамушки и бабушки, морковку, редиску, капусту, помидоры и петрушку прямо с грядки. Целлюлит не любит зелени, овощей, особенно сырых, а также свежевыжатых из них соков. А уж фасоль, горох, каши на воде, рыба, кальмары, креветки, икорка и другие морепродукты для него просто смерть. Прости, родной целлюлит, придется морить тебя голодом! Уж больно не хочется узнать, как ты будешь смотреться на моей попе. Не для того я покупала открытые стринги со стразами, соблазнительные кружевные трусики и тонкие светлые брючки на лето. Уверена, ты в них категорически не впишешься! Чтобы совсем не заскучать на рыбно-морковной диете, в холодильник ставим бутылочку сухого красного вина: и для сердца полезно, и целлюлиту погибель. Ну что, целлюлит, съел? А по-моему, это я тебя съела! Жаль, конечно, что пришлось пренебречь сладкими тортиками ради хлебушка с отрубями и отказаться от целой кофейной карты, включающей любимые глясе, лате и капуччино ради морковного сока. Да и на Пепси, Тархун и прочую газировку вкупе с шампанским и сладкими винами мне теперь глядеть строжайше запрещено, чтобы не давать тебе повода просочиться вместе с пузырьками лимонада из своего глубокого подкожного небытия. Теперь я в полной мере понимаю, как была права утонченная эстетка Раиса Захаровна из фильма Любовь и голуби, утверждавшая, что сахар - белый яд, а соль - это вообще отрава! Отрава для красоты и здоровья и лучший проводник целлюлита, а ну-ка вон из моего рациона! Отныне в моем меню будет достаточно минеральных веществ и витаминов. Особенно витамина С, который укрепляет волокна в соединительных тканях и не дает целлюлиту прорваться наружу, и витамина Е, улучшающего кровоснабжение и питание тканей и органов. Хорошо еще, что из-за стойкой неприязни к никотину, не придется бросать курить. Ведь у курящих красоток шансы познакомиться с целлюлитом весьма велики! А все из-за того, что никотин разрушает витамин С, замедляет кровообращение, сужает сосуды, ухудшает обмен веществ и наносит сокрушительный удар ниже пояса, готовя благоприятную почву для процветания целлюлита. Стоп! А вдруг не смогу? Вдруг отощаю на одних овощах и водянистых кашках? Ведь скачки веса - еще одна лазейка для целлюлита, который так и норовит воспользоваться моментом, когда кожа и мышцы теряют тонус и обвисают, и заявить миру о себе! Что же делать? Обратиться к врачу-диетологу, - отвечает Роман Князев. - В нашем центре работают специалисты, которые составят систему правильного питания, исходя из Вашего веса, роста, возраста, состояния здоровья, особенностей трудовой деятельности и образа жизни. После одного-двух месяцев адаптации организм полностью привыкнет к новой системе питания, и Вы сможете следовать ей многие годы, сохраняя красоту и здоровье. Для каждого человека мы составляем индивидуальную программу, но общими для всех рекомендациями являются регулярное трехразовое питание, ограничение жиров, правильный подбор продуктов и рациональное употребление тех из них, которые способствуют развитию целлюлита. Мы не ограничиваем наших клиентов в каких-то определенных продуктах и не призываем их полностью отказаться, например, от шоколада или мучного. Значит ли это, что можно по прежнему пить любимый кофе и с чистой совестью ездить на пирожки к маме? Не совсем так. Эти продукты не должны составлять основу питания и быть частыми гостями на столе, но при условии регулярного потребления здоровой пищи и правильном сочетании блюд и напитков, бокал сладкого вина или кусочек маминого курника не нанесут существенного вреда твоей красоте. А уж если совместить правильное питание с бегом, плаванием, аквааэробикой или занятиями на велотренажерах (особенно полезными для профилактики целлюлита), принятие ванны сопровождать растиранием тела жесткой губкой, щеткой или массажной рукавичкой и обзавестись массажером с шишечками для обработки проблемных зон, у целлюлита не будет ни единого шанса испортить тебе жизнь и подвергнуть сомнению совершенство твоей красоты!

Целлюлиту все возрасты покорны! И все фигуры и полные, и тонкие. Даже в начальной, почти незаметной, стадии целлюлит сильно омрачает жизнь, лишая женщину главного - уверенности в своей привлекательности. Каковы внешние признаки этого заболевания, знает каждая женщина. Многих беспокоит накопление "запасов" в определенных местах, потеря чётких контуров фигуры и, конечно, пресловутая "апельсиновая корка". Аромамасла могут помочь решить эту неприятную проблему. Они активизируют токи лимфы, улучшают кровообращение и способны разогревать поверхность кожи. Масло сладкого миндаля использовала ещё царица Клеопатра? Она связывала роскошную красоту своего тела с живительным действием капель миндального масла. При борьбе с целлюлитом аромамасла применяют главным образом для массажа и растираний. Аромамасла увеличивают эффективность массажа в два-три раза, обогащает и усиливает его лечебные свойства, действие аромамасла продолжается и после окончания процедуры. Как говорится, все, что вам нужно в одном флаконе! Вот аромамасла, которые помогут Вам справиться с этим извечным врагом красоты: Грейпфрут - 10 капель; Герань - 8 капель; Бергамот - 10 капель; Корица - 3 капли; Мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля ). Масло миндаля отличается тем, что благодаря отсутствию резкого запаха, нежной текстуре и способности растворять в себе другие эфирные масла, оно является идеальной основой для приготовления ароматических и косметических смесей. Кроме того, миндальное масло и само по себе - отличное косметическое средство, уникальное по своему фармакологическому составу: лёгкие жирные кислоты - 78%, азотистые вещества - 11%, аминокислоты, витамины: токоферолы, каротины (витамин А), В2; и минеральные вещества. Азотистые вещества регулируют белковое равновесие клеток, оптимизируя обновление кожи, вследствие чего она становится более ровной, прозрачной и эластичной. Масло миндаля подтягивает и питает кожу, включает механизмы обновления её тканей, обладает восстанавливающим и ранозаживляющим действием.

Девушки как вы смотрите на то что мы устроим конкурс красоты? Согласны? Если да, то выставляйте в пост ваши фотки в галерее конкурс красоты. По результатам голосования, наших посететилей администрация определит самую красивую девушку месяца. Победительница получает звание дворянское звание Принцесса! Условия участия в виртуальном конкурсе Мисс свобода: В конкурсе соревнуются девушки от 16 до 27 лет. Конкурсантка должна аккуратно и правильно заполнить личный профиль (аватар, дата рождения, место жительства, ваши интересы). Фотографии желательны хорошего качества, в идеале портрет и фото в полный рост. Хорошие фотографии, это первый шаг на пути к успеху. Администрация портала вправе отказать девушке в участии в конкурсе по этическим или эстетическим соображениям.