Где записать медитацию

Хочу заняться своим психическим здоровьем. В этом мне помогут медитации. Думаю специально записать текст с музыкой. Где в Москве можно студийную запись сделать?

Для медитации нужно составить текст, чтобы озвучить женским или мужским голосом, еще музыку подходящую подобрать. Звуки должны расслаблять, помогать в снижении тревожности, избавить от стресса. 

Я пользуюсь специальной музыкой для медитаций. А если вы хотите сделать свою запись, лучше бы посоветоваться с психологом. Важно знать, как надо правильно медитировать. 

Расслабляться нужно обязательно. Современные ритмы жизни могут закрутить нервы в спираль. Люди испытывают колоссальный стресс от эмоциональных и психических нагрузок. Хорошая медитация поможет расслабиться, избавиться от стресса, достичь внутреннего покоя. В этой профессиональной студии звукозаписи Москвы помогут записать медитацию https://gagarinamusic.ru/meditation